ちょっと元気が出る言葉を聞いた。自分に打ち勝った時点で負けてるんですよ。
元気が出る面白い言葉を聞いた「アスリートの人なんかが、”自分に打ち勝て！”っていうけど、自分に打ち勝った時点で負けてる自分が居るんだよ」そり...
「ぼくの特徴」一覧
小規模作業所の見学に行きました。小規模作業所ってどんな場所？緊張しました
新しく解説する小規模作業所の見学に行った普段個別に面談をお願いしているところが10月から小規模作業所を開くという事で、今日見学に行ってきま...
ぼくが怖いのは感情が薄れてなくなってしまう事です。気付けない鬱の恐怖
感じなくなる恐怖はもう味わいたくない10年ほど前、ぼくの感情は突然無くなりました。ぼくみたいに感情が無くなる前に、嫌な事からとことん逃げてほ...
B型作業所に通っています。就労継続支援って知ってますか？
B型作業所を上手く使って外にでる就労継続支援B型（B型作業所）ってしってますか？ぼくは引きこもりで中々外に出られないので、外に出る切っ掛けと...
ブランコって怖いなぁ…大人になると怖い物が増えますね。ぼくはさっさと逃げちゃいます
大人になって怖い物が増えました子供の頃は夜の暗闇や幽霊みたいな、存在しない目に見えない物が怖かった。でも、大人になって暗闇や幽霊より、今そこ...
無理をしないって難しい。明日出来る事は明日やる
無理をしないために意識している事「明日出来る事は明日やる」うつ病になると言われることに、「無理をしない」っていうのがあります。鬱だと診断され...
うつ病悪化のシグナル。うつ病で引きこもりなぼくの話し
矛盾に苦しむ生活ここ二日ほど落ち込んでいます。誰にでも気持ちの波はあると思いますが、そこにうつ病の気持ちの波が加わると、悪い時の落ち込み方は...
ブログを書くと変われるよ。うつ病なぼくの話し
人に向けてそれと自分に向けてブログに書いている事は、人に向けて書いているようだけど、結局は自分に向けて思っている事を書いている。大胆な行動は...