うつ病で引きこもりだから友達が出来ない。鬱だからこそ友達が欲しい

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子供の頃の理想と現実

ぼくは一人で外に出られません。

最近は支援者の人やワーカーさんに迎えに来てもらって、サロンや病院に連れて行ってもらっていますが、一人では怖くて外に出られません。

出たくないんじゃなくて、出られません。

ぼくの場合環境がよろしくない事もありますが、ずっと一人で家に居ると鬱でどうしても苦しい時に、耐える事しかできなくて辛くなることが度々あります。

きつい時にあってただただ話が出来たり一緒にダラダラできる友達がいたらどんなに楽かと思います。

今日、突然幼稚園、小中学校と同じだった友達が夢に出てきて、ふと思った事を書いてみます。

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大人になったら友達も知り合いも沢山出来ると思っていた

今日突然昔の友達が夢に出てきました。

行った事もない大型のホームセンターの駐車場でたまたま会って話をするという内容でした。

彼とは幼稚園から中学校まで同じところに行って、家も自転車で1分かからないくらいの距離の場所にあります。

でも、彼には中学校を卒業してから一度もあっていません。

子供の頃は凄く仲が良くて、よくうちで一緒にゲームをしていました。

友達はずっと友達のままで関係は変わらないんだと思っていたのですが、そんなことは無くて、学校を卒業したらもう会うことが無いのが殆どです。

大人になったら、子供の頃に出来た友達も含めて、どんどん友達が増えるんだと思っていました。

しかし、ぼくが基本的に引きこもっていることもあって、友達どころか知り合いも増えません。

うつなどの精神疾患があったり、ぼくみたいに発達障害があったりすると、どうしても苦しくなってしまう事があるのですが、そんな時別に話を聞いてもらうでもなく、ただただ一緒に居てくれる人が居ると凄くすくわれます。

ぼくは苦しくなって家に居られなくて動き回っていた時があるのですが、その時にたまたま出会った人が、今たった一人ぼくに電話をくれる”友達”です。

会いもしないし、電話も向こうの都合で受けるだけなのですが、それだけでも凄くすくわれます。

苦しい時にその人から電話が来ると、別に何を話すわけでもなくても元気が出たり、気分が凄くまぎれます。

ただ、それだけで良いんですけど、自分から電話をかけたりできないのが少し苦しいです。

なので、苦しい時に自分から電話をしたりあって話せる人が一人いたらもっと楽になるんだろうなぉと・・・

友達ってどうやったらできるのかな?

引きこもっているから切っ掛けも無いのですが、大人になってどうやったら友達が出来んでしょうか。

不思議です。

今ぼくが苦しい時期なので、逃げるためなのかもしれませんが、そんな楽な友達が出来たらなんだか救われるんじゃないかと、少し思いました。

そんな日記でした。


コメント

  1. Shioaji より:

    初めまして。
    Shioaji と申します。
    突然のコメント、びっくりさせてしまったら、ごめんなさい。
    最近、手芸について検索していたら、ここに辿り着きました。
    全てのブログを読んだ訳ではないのですが…
    所々 拝見し、そして、勝手に親近感を覚え…
    覗き見するだけ…と思っていたのですが、今日の文章を読んでいたら、とても辛そうなので、コメントしてみようかなと思い書いています。
    今 現在でも、このコメントを送信しても大丈夫かなと不安もありますが…
    面識もないけれど心配している人がいます、と伝わったらイイな と思います。

    • ぴろ より:

      始めまして。
      コメントありがとうございます。
      心配してくれてありがとうございます。
      時間はかかりますが、たぶん放っておけばそのうち元気になると思います。

      ぼくが変わった人なので変なお返事をしてしまう事はあるかもしれませんが、コメントは読んで凹んでしまう内容じゃなければなんでも大丈夫です^^

      よくコメントをくれる方もいるのですが、皆さんたまたまブログを読んでくれた方たちなので不安に思わないでください。
      コメントもらえて嬉しかったですよ^^

      Shioajiさんがどんな手芸をされるのか少し気になりますが・・・
      ブログを確認できない時は何日もコメント確認できない時もあったりしますが、思う事があればまたコメントください。

  2. 匿名 より:

    いい話でした

    僕は最近アコギを始めたのですが、それで検索してここに辿り着いて少し記事を拝見しました!
    僕はいま大学生で若干うつっぽいので共感出来るような話が沢山ありました!
    それで自分の知らない所で同じように苦しみもがいてる人が居ると考えると思わず涙ぐんでしまいました!
    よければギターの指導なんかしてもらえませんか?

    • ぴろ より:

      コメントありがとうございます^^

      鬱っぽいですかぁ。
      ぼくも初めて鬱になったのは大学の時でした。

      環境の変化に、バイトだったり、遊びが大人の付き合いになったり、「やった!大人になった!」で済ませられればいいんですけど、その変化が一気にきたら、自分では気づかないうちにストレスも溜まってしまいますよね。
      上手く発散できるといいんですけど、それが出来ないので難しいですよね;;

      ギターですかぁ。
      ぼくのギターに対する考え方にかなり偏りがあって合わない所もあると思います。
      それでも良ければ、指導は無理ですが練習の仕方を一緒に考えたり、分からない事だったり音の並びの考え方(スケール・アドリブ)でよければ書くことは出来ると思いますよ。

      ただ、コードの弾き方とかになると、自分にあったやり方が人と違う事もあると思うので、”ぼくが思う”コツしか書けないと思います。
      それでも良ければ、遅ーいペースでブログの記事かコメント、ツイッターの短い文字数内で良いなら全然かまいませんよ。

      調子が悪くなると無理やりひねり出して文章を書いているので、そんな時は反応が凄く遅かったりするかもしれませんがそこはお許しもらえると嬉しいです><