うつ病な人の新年と今年の目標と楽しい落書き。

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年末から最近の事

あけましておめでとうございます。

今年も多分特に変化はなく、調子が良い時は変な事ばっかり書いて、調子が悪い苦しい時は悪い時で暗くて変な事ばかり書くと思いますが、良ければ暇になってふと思い出した時にでも覗いて見てください。

あぁ、今年の初ポイフルにハートのポイフルが入っていたので、今年は良い年になるかもしれません。

年末からあまり体が動かなくて、気づいたら新年も1週間経っていました。

年が明けてからも結構辛かったのですが、お正月が開けて、今週からはサロンもあったりするので少し元気が出てきました。

4日までは親との摩擦等で泣きそうになる事もあったのですが、泣くとスイッチが入るので何とか我慢していたら、5日くらいに一人だけ連絡をくれる友達から電話があって救われました。

内容は、その人がスターウォーズを見に行った感想と、そこから派生してスターウォーズの疑問について考えたり、どうでも良い内容だったのですが、そのどうでも良い内容の話なんてできる人が1人しかいないので、凄く嬉しかったです。

・・・辛い時はいつもその人に救われている気がします。

そんな事を思いながら今年の目標を考えました。

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2018年の目標

毎年似たような事を書いているのですが、ブログに書いておくとその目標に向けて少し頑張れる気がするので、今年も目標を書いてみます。

一つ目は、電話の人みたいなどうでも良い話ができたり、あってフラフラしたり、お話しできたりする友達がもう一人で来たら良いなぁと思います。

ぼくがそもそも外に出ないので知り合いも中々出来ないし、話しかけたりできない人なので凄くハードルが高いのですが、そんな友達がいたら、その人に会ったり話をする事を目標に色んなことを頑張れる気がします。

あとは、去年はほぼほぼずっと送迎付きでしか外に出られなかったので、今年はもうちょっと外に出られるように頑張りたいです。

どうしてもしんどい時は動けなくなってしまうのですが、それにしても去年は本当に外に出なかったので、今年は自発的に外に出られるように出来たらなぁと思います。

あとは、今年は海に行きたいです。

去年もワーカーさん海に連れて行ってくれるとは言っていたのですが、夏に入る頃から調子を崩して外出がきつくなったので、結局一度も海に行けませんでした。

今年は1度でいいから海で釣りが出来たらなぁ・・・

そんな感じでしょうか。

年末から外にも出られないし、弦を変えたのでギターばかり弾いていたのですが、弾きすぎで爪が無くなってしまって、落書きをすることが増えました。

楽しいらくがきが出来ないっていう日記

子供の頃は紙にクレヨンで落書きしまくって、それが凄く楽しかったはずなのですが、大人になると自由な落書きが凄く難しくなっていることに気づきました。

小さな子供の頃の落書きは描き方に迷いが無くて、紙にいきなりクレヨンで描いて、それが何なのか判別も出来ないけど、自分にしか書けない楽しい落書きだった気がします。

そんな落書きがしたくてちょこちょこ頑張って落書きしていたのですが、凄く難しいです。

絵のちゃんとした描き方はいくらでも出てくるのですが、絵をちゃんと下手に描く方法はどこにも出ていません。

目標はそれが何なのか言われないとわからないものを楽しく描くことなのですが、気付くと普通になっているので、中々油断できません。

年末に描き始めたものから順番に並べてみました。

最初は凄く悩みながら描いていたのですが、何回も描いていると迷いが無くなってきました。

迷いがなくなった結果、いぬがはじけてきたので修正しないといけないです。

でも、こういう意味のない酷い落書きは、描く意味も無いので描いていて楽です。

鬱になってから、意味がない事を本気でする事で凄くすくわれてきました。

意味があるしないといけない事って、失敗があるけど、別にしなくても良い事って失敗が無いし傷つくことも無いので、していて凄くらくです。

どうやったらもっとちゃんと上手に下手に落書きできるのかな・・・

あぁ・・・年末に2000円で72色の水彩色鉛筆を買いました。

色も沢山あるし、眺めているだけでも楽しいです。

何度か使ったのですが、使いやすいし一本17センチくらいあるのでたくさん使っても長持ちしそうです。

ただ、使っていて別に色を塗るのがそんなに好きじゃない事に気づいてしまいました・・・

元気が出たら色鉛筆を使ってお絵かきも出来たらいいのですが、しばらくは鉛筆で落書きだけして居そうです。

そんな発見があったりなかったりするお正月でした。


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