人に向けてそれと自分に向けて
ブログに書いている事は、人に向けて書いているようだけど、結局は自分に向けて思っている事を書いている。
大胆な行動は自信になるで書いたことがまさにそうで、「大胆に行動したら自信が持てるから、思い切ってやってみろ！」と自分に言い聞かせている。
思っているだけだと中々行動に移せないけど、ブログに書いて人に宣言してしまえば、そのブログの内容に自分が付いてきて、無意識に少しづつ変わっていく。
ぼくはうつ病で自己既定出来ない後ろ向きな人間だけど、思った事はわりとすぐにするアクティブ人間だ。
なんとなくぬいぐるみが作りたくなったから、とりあえずダイソーでフェルトや布生地を買って、その日のうちにテディベアを作った。
ブレスレットも一番最初は「あっ!ブレスレットが作りたい！」と思って、ダイソーに走って材料を買い、その日のうちに作ったのが始まり。
とりあえずやってみるところは、かなりアクティブな方だけど、それでもある一定のラインを超えると、臆病になって自分に自信が持てなくて行動できなくなる。
そんな時に、人に宣言すると勇気がでて、自信の変わりに背中を押してくれる。
自分で悶々と悩んでいても結局行動できないのに、悩んでいたり自信が無い時に、ブログに「○○しよう！」と書くと、自分でも予想外に行動できますよ。
「うつ病で行動できない」とか、「外に出たいけど出る勇気が無い」、そんな時は、ブログに小さな目標を書いてみると良い。
「今日は楽しく過ごすために散歩に行くよ！」って勢いで書いてしまうのも良いと思う。
ぼくはそんなことの繰り返しでダイソーには行けるようになった！
ぬいぐるみもブレスレットも作れるようになった！
ブログに書いて、それに引きずられてもいいから少しずつ前に進もう。
ぼくは今から、すぐに行動できるアクティブな人に近づいた。
ブログに書いたら少しずつでも変われるから、毎日ブログを書いていこう。
自分へ。